ｼｪｲｸ

肌に圧力を加えながら軽く前後左右に振り、神経に心地よい刺激を与えてﾘﾗｯｸｽさせます。
両耳の下に手のひらを当て前後に揺らしながらﾏｯｻｰｼﾞ。ﾘﾝﾊﾟの流れもよくなります。
こめかみの横を両手で軽く押しながら筋肉全体に振動を与えると安らかな気持ちになります。

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